اولین رسانه تخصصی و تفریحی برای مادران

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - چقدر از نکات خوب و مثبت دیگران تعریف میکنی. از ظاهر، از اخلاق و شخصیت و از توانمندی های دیگران چقدر تمجید میکنی و خوشحال میشی؟ یادمون نره که ما امتداد هم هستیم و بهتر بودن هر کدوم از ما به بهتر شدن کل دنیا کمک میکنه. چقدر از نکات خوب و مثبت دیگران تعریف میکنی؟ ...

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - تعریف من از دنیای اطراف ما، چیدمانی از دنیای کوچک تک‌تک ماست که در محل تلاقی اون‌ها، اجتماع، فرهنگ و جامعه و دنیاست. نگاهی که بیشتر ما به یک زندگیِ خوب داریم، اینه که با کمترین مسئولیت، بیش‌ترین عایدی رو نصیب خودمون کنیم. ولی درست‌ترین اتفاقی که می‌تونه بیفته اینه که خودمون رو از نتیجۀ اتفاقات اطرافمون جدا نکنیم. چیزی که من بهش رسیدم اینه که اگر می‌خوام دنیا به جای بهتری برای زندگی تبدیل بشه، دنیای خودم رو بهتر کنم. قرار نیست کل دنیا به واسطۀ اقدامات ما تغییر کنه اما به سهم خودمون و با همین تغییرات کوچک می‌تونیم قدمی در جهت بهبود اون برداریم. و مجموع قدم همه ما آدم ها دنیا رو به جای بهتری برای زندگی تبدیل میکنه. پس اگر میخو...

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - من یک مادر هستم. اجازه دارم گاهی روزهای بدی داشته باشم. اجازه دارم طرز فکرم رو تغییر بدم. من اجازه دارم اشتباه کنم. من اجازه دارم از کارهایی که خوشحالم نمیکنه دست بردارم. من میتونم راه خودم رو برم و مجبور نیستم راه مادرهای دیگه رو دنبال کنم. من اجازه دارم از خودم مراقبت کنم و این به معنی خودخواهی نیست. من اجازه دارم کارهایی رو انجام بدم که دیگران باهاشون مخالفن. من اجازه دارم بارها و بارها اشتباه کنم چون من قبل از اینکه یک مادر باشم یک انسانم با تمام نیازها و تفاوت ها و نقص هام. لطفا نه من و نه هیچکس دیگه رو قضاوت نکن. من به عنوان یک مادر اجازه دارم که ... ...

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - سلام مامانای عزیز، بیاید بگید چطور بچه هاتون رو میخوابونید؟ چطور بچه هاتون رو میخوابونید؟ ...

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ -شاید برای شما هم پیش اومده که تلفنی صحبت می‌کنید و مکالمه مهمی هم دارید و فرزندتون وسط حرف‌تون می‌پره و آب می‌خواد یا سوالی می‌پرسه و یا اجازه می‌خواد که بره و بازی کنه. شما اولش بهش جوابی نمیدید و به مکالمه تون ادامه می‌دید. کم‌کم صدای فرزندتون تغییر می‌کنه. نق‌زدن رو شروع می‌کنه و شاید هم جیغ بکشه و گریه کنه تا بالاخره تسلیم بشید و از مخاطب تون بخواید یک دقیقه گوشی تلفن رو نگه داره. -شما احتمالا از این رفتار کود‌ک‌تون خوش‌تون نمیاد ولی بهتره بدونید خودتون باعث ایجادش شدید؛ به دو دلیل، اول اینکه روش درست قطع کردن صحبت دیگران رو به کودک یاد ندادید و دوم اینکه بهش نشون ندادید که به نیازش توجه دارید و احساسش رو درک می‌کنید اما ال...

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - بیدار شدن با صدای جیرجیر کف اتاق، زنگ تلفن، تابش ضعیف نور از گوشه پرده و یا حتی صدای ماشین ظرفشویی که توی طبقه پایین خونه روشنه نشانه های ساده ایه که به کمک اون میشه به تفاوت بین خواب عادی با خواب سبک نوزادان پی برد. - یکی از بهترین راه ها برای حل مشکلات خواب کودک اینه که اجازه بدید نوزاد خودش، خودش رو آروم کنه. نوزادانی که یاد می گیرن خودشون رو آروم کنن خواب بهتر و عمیق تری دارن. نوزادانی که خواب سبکی دارن نسبت به سایر همسالان خودشون خواب منقطع تری دارن بنابراین خیلی مهمه که نوزاد یاد بگیره در صورت بیدار شدن چطور بدون شما خودش رو آروم کنه و دوباره به خواب بره. بنابراین سعی کنید یک روال منظم برای خواب نوزاد تنظیم کنید. اگر نو...

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - تحقیقات نشون داده که مغز مادر بعد از زایمان دستخوش تغییراتی می شه و این تغییرات به مادران کمک می کنه تا پیوندی عاطفی با نوزادشون برقرار کنند. تحقیقات نشون داده که بعد از تولد نوزاد اندازه مغز مادر افزایش پیدا می کنه و همین موضوع اشتیاق و #محبت مادر رو نسبت به نوزاد بیشتر می کنه. قسمت هایی که پس از زایمان تغییر می کنن قسمت هایی هستن که با احساسات، منطق، قضاوت و حواس در ارتباط هستن. قسمت میانی مغز مادرانی که نسبت به نوزادشان شوق و علاقه بیشتری نشان می دن و فرزندشون رو با کلماتی چون "خاص"، "زیبا"، "ایده آل" و ... توصیف می کننن معمولاً رشد بیشتری داره. - محققان معتقدند که با استفاده از یافته های این تحقیق می تونن پی ببرن دلیل ا...

باباها و مامانا، با همسرتون از این مکالمات داشتید؟!!😄😉 ...

احساس گناه در تابستان کرونایی ...

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - کودکان هر روز به صدهاروش از ما میپرسند “به من گوش میدی؟” “به من نگاه میکنی؟””من برات مهم هستم؟” و این شما هستید که جواب این سوالات رو با توجه و حضورتون و رفتارتون به اونها میدید... مامان من برات مهم هستم؟ ...